Germany Shot ndi phwetekere ndi Letteur saladi
16 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
16 ingredientes
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- 1/4 mayunitsi Anyezi
- 1/4 mayunitsi Karoti
- 1 chomangira Selari
- 5 gm Chard
- 250 gm Ng'ombe (pansi)
- 1 chomangira Breadcrumbs
- 3/4 inu supuni Ketchup
- 1/4 teaspoons Zouma oregano
- 1 kutsina Wamtali
- 1/4 teaspoons Mchere
- 1 mayunitsi Dzira
- 2 inu supuni Mafuta
- 1/4 mayunitsi Letesi
- 1 mayunitsi Mandimu
- 2 inu supuni Mafuta
- 1 mayunitsi Phwetekere
Instrucciones
5 pasos
- 1Tenthetsani uvuni mpaka 180C
- 2Mu poto, kutentha mafuta pamoto wambiri ndikuphika anyezi wosankhidwa m'magulu ang'onoang'ono omwe amakhala ndi golide wonyezimira, mins.let
- 3Dulani karoti, chard ndi udzu winawake mu timiti tating'onoting'ono.
- 4Pamalo akuya kwambiri ndi kusakaniza ndi manja.kanga nyama mu utoto wowoneka bwino .Pretsani bwino ndikusiya ngakhale pang'ono. Ikani woonda wosanjikiza phwetekere msuzi
- 5Kuphika kwa ola limodzi ndi mphindi 15 kapena mpaka kutentha kwamkati ndi 74C.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
430 | 12.6 | 39.2 | 24.6 |
Lo prepare ayer y quedo delicioso!!!