Nsomba ndi nyemba zobiriwira ndi masamba
15 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
15 ingredientes
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- 250 gm Nsomba (Nsomba)
- 1 makapu Nyemba achisanu
- 1 chomangira Msuzi soya
- 1 inu supuni Mpiru
- 1/2 inu supuni Uchi
- 1/4 makapu Wowawasa kirimu
- 1/2 mayunitsi Anyezi
- 1/2 inu supuni Granulated shuga
- 1/4 makapu Amondi flaked
- 1 makapu Letesi
- 1 makapu Sipinachi
- 1 inu supuni Aceto Balsamico
- 2 inu supuni Mafuta
- 1/4 teaspoons Mchere
- 1/2 mayunitsi Zojambulazo
Instrucciones
7 pasos
- 1Kuwaza nthenga anyezi.in poto wopanda pake, kuphika anyezi ndikuwonjezera shuga wa caramelize.
- 2Konzani kuvala: Mu mbale, sakanizani kirimu, mpiru ndi uchi
- 3Preheat uvuni pa 180 ° C
- 4Mu font ya uvuni, ikani anyezi wa anyezi pansi ndipo pa ilibe salmomoni.pray ndi msuzi wa soya ndi utoto wopangidwa pamwambapa
- 5Phimbani nsomba ndi nyemba ndi ma amondi, ndikuphimba kasupe wokhala ndi zojambulazo a aluminium
- 6Kuphika kwa mphindi 25 - 30, mpaka likulu la Salmon limaphikidwa
- 7Pakadali pano, kutsuka letesi ndi sipinachi, ndikuvala viniga wa basamini, mafuta ndi mchere kuti mulawe, ndikutsatira pafupi ndi salmon
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
575 | 35.9 | 42.9 | 30.1 |
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1.0
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