Dzungu kirimu flavored ginger wodula bwino lomwe ndi "thermomix"
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
9 ingredientes
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- 70 gm Scallion
- 10 gm Mafuta
- 40 gm Batala
- 1000 gm Dzungu
- 1/4 teaspoons Tsabola
- 1/4 teaspoons Mchere
- 1/8 mayunitsi Ginger wodula bwino
- 100 gm Kirimu
- 1 teaspoons Scallion
Instrucciones
5 pasos
- 1Ikani mu galasi scallion odulidwa, mafuta ndi kuwaza 4 gawo / liwiro 5. Spatula m'munsi scallion mpanda wa chida masamba, pokha batala ndi saute 5 / Varoma / Chakumanzere / liwiro supuni
- 2Ikani gulugufe mu masamba pokha mbatata dzungu katungulume ndi odulidwa mu zidutswa ndi saute 5 / Varoma / Chakumanzere / liwiro 1, kuwonjezera 700 ga madzi, tsabola, mchere, ndi ndandanda 30 Mph / 100 ° C / Chakumanzere / liwiro 1
- 3Pamene akusowa mphindi 5 mpaka kumaliza, kuwonjezera grated ginger wodula bwino atsopano
- 4Chotsani masamba gulugufe naziziritse galasi mpaka kufika pa 70 ° C ndi kuwonjezera kirimu udzaphwanya 1 mphindi / mwapang'onopang'ono liwiro 5 mpaka 10
- 5Kutumikira mu mbale ndi kuwaza ndi chives
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 143 | 9.6 | 2.2 | 11.6 |
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5.0
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