Mkhaka
3 INGREDIENTES •
2 PASOS
• 5 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
3 ingredientes
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- 1 mayunitsi Nkhaka
- 2 inu supuni Mafuta
- 1 kutsina Mchere
Instrucciones
2 pasos
- 1Konzekerani Zosakaniza zanu: Sambani, peel ndikudula nkhaka mu magawo.
- 2Gwirizanitsani kulawa mchere, mafuta ndi mandimu.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 23 | 5.5 | 1 | 0.2 |
Esta buena la receta puré