Palmiche ceviche

11 INGREDIENTES • 5 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Palmiche ceviche

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 1/2 mitsuko Palmitos
  • 1/4 mayunitsi Tsabola wofiira
  • 1/4 mayunitsi Tsabola wobiriwira
  • 1 chomangira Selari
  • 1/2 mayunitsi Scallion
  • 1 mayunitsi Mandimu
  • 4 inu supuni Ya parsley
  • 1/4 teaspoons Sal
  • 1 kutsina Chitowe
  • 1/2 mayunitsi Tsabola wobiriwira
  • 1 mayunitsi Peyala
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Sambani palmites bwino Isil®. Ngati ali manambala, dulani m'magawo (osati okulirapo kapena owonda kwambiri).
  2. 2
    Dulani masamba ena onse mu cubes. Sakanizani bwino ndikuwonjezera parsley, mchere ndi chitowe.
  3. 3
    ZOFUNIKIRA: Onjezani mandimu ndisanatumize. Izi zimaletsedwa kuchokera pa kanjedza kuti zikhale zofewa kwambiri.
  4. 4
    Monga chowonjezera, chikasu cha Chili kapena odulidwa avocado chimatha kuwonjezeredwa.
  5. 5
    Chinsinsi chosinthidwa chopangidwa ndi @fransculpas.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
219 20.6 6 15.7
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  • Sano y Exquisito!!

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