Chifukwa cha nsomba
14 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
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- 300 gm Mbatata
- 2 inu supuni Mafuta
- 3/4 mayunitsi Mandimu
- 1/4 teaspoons Mchere
- 1 kutsina Tsabola
- 1/2 inu supuni Tsabola chikasu (pasitala)
- 85 gm Zamzitini nsomba
- 1/8 mayunitsi Anyezi
- 3/4 mayunitsi Peyala
- 3/4 makapu Mayonesi
- 1 inu supuni Ya parsley
- 3 mayunitsi Nsatsi zakuda
- 1 mayunitsi Dzira
- 1 chomangira Tsabola wofiira
Instrucciones
4 pasos
- 1Kuphika mbatata mumchere.
- 2Sakanizani tuna ndi theka la mayonesi ndi anyezi wosankhidwa
- 3Mu nkhungu (7 cm okwanira) Ikani chosanjikiza cha puree ndi theka la kukonzekera.DD nsomba, phwetekere, kudula phwetekere, theka la mayonesi ndi chivundikiro china chilichonse
- 4Kukangana kwa ofiyira kwa ola limodzi, kenako kukuwuzani nkhungu ndikukongoletsa ndi maolivi, dzira lodulidwa, mayoka
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
925 | 42 | 19.3 | 77.3 |
Es mi favorita! Rica fácil y fresquita
Deliciosa! La hice con mayonesa casera y fue un éxito!