Kuchen yogurt
9 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
9 ingredientes
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- 1/2 makapu Mapila
- 2 mayunitsi Dzira
- 1 Botolo Stevia
- 1/2 inu supuni Mafuta
- 1 kutsina Ufa kuphika
- 1 mayunitsi Yogurt zachilengedwe
- 1/2 inu supuni Vanila
- 1 chomangira Tagatose
- 50 gm Sitiroberi kupanikizana
Instrucciones
4 pasos
- 1Akupera oatmeal mu chakudya.
- 2Pakuti mtanda kusakaniza onse (oatmeal, 1/4 dzira, sweetener, mafuta, kuphika ufa) ndi kuwonjezera madzi zofunika ndi bun, ndi manja yonyowa kuvala m'munsi, ndi kuphika 10,08 Mph pa madigiri 180, tiyeni ozizira.
- 3Sakanizani yoghurt ndi sweetener, mazira otsala ndi vanila. Lembani m'munsi ndi kubweretsa kwa sing'anga uvuni kwa mphindi 25-30 mpaka anapereka, tiyeni ozizira ndi kuika kupanikizana kapena zipatso pa ...
- 4Connie Achurra. Yotengedwa.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
290 | 42.2 | 13 | 7 |
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