Letteusi Macos ndi Prawns

14 INGREDIENTES • 6 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Letteusi Macos ndi Prawns

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1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
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  • 1.5 makapu Nkhanu
  • 1/2 mayunitsi Tsabola wobiriwira
  • 1 mayunitsi Peyala
  • 1.5 mayunitsi Scallion
  • 4 mayunitsi Palestina ankalima
  • 4 mayunitsi Tomato chitumbuwa
  • 1/2 mano Adyo
  • 1/4 makapu Mapira
  • 1/8 mayunitsi Letesi
  • 1/2 mayunitsi Mandimu
  • 1/2 inu supuni Mafuta kokonati
  • 2 inu supuni Mafuta
  • 1/4 teaspoons Mchere
  • 1 kutsina Tsabola
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Mu chidebe chomwe chimayika zomata ndi adyo, tsabola ndi theka la mafuta a maolivi.Renter
  2. 2
    Kuphatikiza mbali zotsekemera, ma rabis mu gegish, phwetekere phwetekere, phwetekere phwetekere m'magawo, Cubess avocado ndi theka la mandimu, mafuta ena onse.
  3. 3
    Mu poto yotentha, kutsanulira mafuta a kokonati ndi sauté the prawns.rereve the adyo.
  4. 4
    Tambitsani masamba a letesi kutsukidwa ndikugawira saladi; pamwamba pa rawns.dd mandimu ena onse.
  5. 5
    Kutumikira.
  6. 6
    Javiera Suárez.Lat.Aapt.KrisHassandon, @krisyosandon, chakudya cha chakudya: @bamoyexisto, @balamol

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
333 19 29.8 17.2
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