Zakudyazi ndi phwetekere chituta cha phwetekere, sipinachi ndi basil
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
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- 150 gm Pasitala (Zakudyazi)
- 50 gm Sipinachi
- 125 gm Tomato chitumbuwa
- 1/2 mayunitsi Msuzi (masamba)
- 25 gm Basil
- 2 inu supuni Mafuta
- 20 gm Grated parm tchizi
- 1/8 mayunitsi Anyezi
- 1/4 mano Adyo
Instrucciones
5 pasos
- 1SENAINKLE TRAING.futi anyezi mu mizere yopyapyala, ndikudula adyo ndi kudula phwetekere ya Cherry
- 2Kenako, fufuzani mafuta a maolivi mu mphika wakuya.Skip adyo ndi anyezi 3 - 5 mins pafupifupi
- 3Kenako onjezani phala, sipinachi, tomato ndi barry kupita kumphika ndipo pamapeto pake onjezani kutentha kochepa kwambiri.cook.
- 4Kununkhira ndi mchere ndi tsabola monga momwe mungafunire.
- 5Ngati mukufuna kupanga msuzi wopezeka: imaponyera mumphika ndi mafuta a azitona omwe mudatsuka bwino ndikudulidwa mutizidutswa 5, kenako onjezerani 1-2 lgwiritsani ntchito.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 181 | 28.5 | 8.9 | 3.8 |
Falta especificar que se agrega la pasta ya cocida a la olla. Lo hice y me quedó espectacular!!!