Spakuetti wa zukini ku masamba carbonara

8 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Spakuetti wa zukini ku masamba carbonara

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 mayunitsi Zukini
  • 1/2 mayunitsi Anyezi
  • 2 inu supuni Mafuta
  • 1 kutsina Tsabola
  • 1/2 mano Adyo
  • 1/2 makapu Woyera vinyo tetra
  • 1 mayunitsi Dzira
  • 1/4 makapu Grated parm tchizi
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Dulani zukini pa 1 cm.Ikani iwo mu mbale yokhala ndi madzi otentha ndikuloleza kwa mphindi 5.Komabe ndikusunga.
  2. 2
    Tenthetsani skillet yayikulu pa kutentha kwapakatikati.Onjezani mafuta a maolivi ndikugwedeza anyezi kwa mphindi zitatu.Onjezani tsabola ndi adyo (grated m'mbuyomu) ndikuphika 2 mpaka 3 minisi.
  3. 3
    Onjezani vinyo ndi kusakaniza.
  4. 4
    Mu chidebe chokhazikika, kumenyedwa kokha ma yolks, kenako pa yolk iliyonse kuwonjezera 1/2 chikho cha madzi ofunda (sapulumutsa azungu kuti akonzenso china).
  5. 5
    Onjezani Zakudya za zucchini mwachindunji ku poto ndi anyezi.
  6. 6
    Kenako, tsanulirani mazira osakaniza pamwambowu.Sakanizani mwachangu kuphimba Zakudyazi osaphika dzira (kukonzanso madzi ngati pangafunike).
  7. 7
    Chotsani poto wokazinga ndikuwonjezera tchizi, tsabola ndi mchere pang'ono.
  8. 8
    Pitilizani kusangalatsa pasitala mpaka dzira losakaniza limakhumudwitsidwa, 1 mpaka 2 mphindi.Kongoletsani ndi tchizi yokazinga.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
155 9.1 8 5.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios



Recetas relacionadas