Nkhuku ku bowa ndi chimbudzi chokhala ndi mbatata zagolide

11 INGREDIENTES • 6 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Nkhuku ku bowa ndi chimbudzi chokhala ndi mbatata zagolide

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Ingredientes

11 ingredientes
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  • 2.5 mayunitsi Mbatata
  • 4 inu supuni Mafuta
  • 1 makapu Kirimu
  • 3 mayunitsi Nkhuku (fillets chifuwa)
  • 100 gm Bowa
  • 1/2 mano Adyo
  • 1/2 makapu Mowa wamphesa
  • 1/4 makapu Woyera vinyo tetra
  • 1/2 inu supuni Batala
  • 1/4 teaspoons Mchere
  • 1 kutsina Tsabola
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Kukonzekera mbatata zagolide: Sambani ndi kusenda mbatata.cook iwo mu madzi otentha ndi mchere momasukandi bulauni mbali zonse ziwiri.
  2. 2
    Dumphani ma shiting'onoting'ono m'mabwalo ang'onoang'ono okhala ndi adyo m'mabwalo ang'onoang'ono mu batala ndi mafuta a azitona, chotsani ndikusunga.
  3. 3
    Pitani nkhuku yokutidwa ndi moto wamphamvu ndi kufotokozera vinyo wa cognac.
  4. 4
    Chotsani nkhuku ndi msuzi bowa.
  5. 5
    Gawani poto ndi zonona ndikujowina chilichonse mu poto, kuwonjezera vinyo woyera ndikusiya kuyanjani pepani ndi mchere wokongola.
  6. 6
    Tumikirani ndi mbatata zagolide.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
888 43.5 33.1 49.1
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