Nyemba ndi Kopezeka ma msuzi

13 INGREDIENTES • 6 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Nyemba ndi Kopezeka ma msuzi

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 inu supuni Mafuta
  • 1/4 mayunitsi Anyezi
  • 1/4 mayunitsi Tsabola wofiira
  • 1 mayunitsi Karoti
  • 1 mano Adyo
  • 1/4 teaspoons Mchere
  • 1 kutsina Tsabola
  • 1/4 teaspoons Orégano seco
  • 1 kutsina Merkén
  • 3/4 makapu Nyemba woyera
  • 1/2 makapu Dzungu
  • 100 gm Pasitala (Zakudyazi)
  • 1/4 makapu Mapira
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Zilowerere nyemba dzulo.
  2. 2
    Saute mu mafuta, anyezi, paprika, kaloti ndi cloves adyo akanadulidwa chabwino. Nyengo ndi mchere, tsabola, oregano ndi merquén mosatekeseka.
  3. 3
    Kuwonjezera nyemba ankawaviika ndi rinsed, sikwashi diced ndi malita 3 madzi pa makapu 1.5 nyemba. Kachiwiri kuwonjezera mchere ndi kuphika mu kuthamanga cooker kwa mphindi 30. Chifukwa cha miyambo mphika kwa mphindi 50 mpaka 60 kapena mpaka zofewa.
  4. 4
    Kumasulidwa kuthamanga ndi kuwonjezera Zakudyazi ndi kuphika kwa mphindi wina 10 kapena mpaka anachita.
  5. 5
    Kukongoletsa ndi cilantro.
  6. 6
    Camila Rivera. @lasrecetasdelacami. Yotengedwa.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
210 44.9 9.2 1.2
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas