Mapichesi zamzitini ndi yogurt
2 INGREDIENTES •
2 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
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- 400 gm Mapichesi zamzitini
- 1 mayunitsi Yogurt zachilengedwe
Instrucciones
2 pasos
- 1Tsegulani akhoza yamapichesi ndi kuika mu zitsime payekha.
- 2Kuwonjezera 1/2 zachilengedwe yogurt pa munthu.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
157 | 34.6 | 5 | 1.3 |
Deliciosa y muy simple