Crispy golide nkhuku ndi mbatata

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Crispy golide nkhuku ndi mbatata

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1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
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  • 2 mayunitsi Nkhuku (fillets chifuwa)
  • 1 mayunitsi Dzira
  • 1 makapu Breadcrumbs
  • 1/4 teaspoons Mchere
  • 2 inu supuni Mafuta
  • 2 inu supuni Mafuta
  • 2.5 mayunitsi Mbatata
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Kukonzekera mbatata golide: Tsukani ndi peel mbatata. Kuphika iwo mu madzi otentha ndi mchere kuti kukoma kwa pafupifupi mphindi 10 pafupifupi. Ndiye kuchotsa mbatata madzi ndi kagawo lengthwise. Poto, kuwonjezera mafuta ndi bulauni mbali zonse.
  2. 2
    Pakuti nkhuku: Mu mbale, kumenya mazira ndi mphanda ndi mbale wina kutsanulira breadcrumbs.
  3. 3
    Kuthera yaiwisi nkhuku mawere, woyamba ndi dzira ndipo nthawi yomweyo pambuyo breadcrumbs ndi.
  4. 4
    Poto, kuthira mafuta mpendadzuwa, akuyembekezeka kutenthetsa ndipo fufuzani pachifuwa. Chotsani pamene golide Brown (pafupifupi mphindi 5-6 pa mbali).
  5. 5
    Kutumikira ndi wokazinga mbatata.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
491 75.5 30.4 7
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