"mote" keke ya tirigu

9 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
"mote" keke ya tirigu

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1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 125 gm Dzina
  • 1/4 mayunitsi Anyezi
  • 1/2 makapu Mkaka wopanda mafuta
  • 1/2 makapu Ketchup
  • 1/2 makapu Kirimu
  • 100 gm Kwamafuta tchizi
  • 1/4 teaspoons Mchere
  • 1 kutsina Tsabola
  • 1/2 inu supuni Mafuta
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Mwachangu anyezi grated mafuta mpaka golide koma osatenthedwa.
  2. 2
    Onjezani anyezi wa "mote" wa tirigu, yunch kuyendetsa kwakanthawi ndi chikho 1 cha ma 1.5 over_ tirigu.
  3. 3
    Kenako onjezani mkaka ndi kuphika mpaka mkaka ukadyedwa, koma osasamala osawuma, ziyenera kukhala zowotchera.Salpement
  4. 4
    Kusonkhanitsa mphoto, kutembenukira pa gwero la ntchentche.
  5. 5
    Chotsani "mote" wa tirigu ngati woyamba wosanjikiza, kuphimba "mote" ndi zonona.
  6. 6
    Preheat uvuni, ikani keke kuti ikhale yofiirira kwa mphindi 10 mpaka 15.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
455 50.6 14.1 24.1
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