Zambiri Uta-Chimango mphodza ndi nsomba gratin

10 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Zambiri Uta-Chimango mphodza ndi nsomba gratin

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1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
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  • 2 inu supuni Mafuta
  • 1/4 mayunitsi Anyezi
  • 1 makapu Kirimu
  • 1/4 teaspoons Mchere
  • 1 kutsina Tsabola
  • 200 gm Pasitala (Uta-Chimango)
  • 1/4 makapu Mkaka wopanda mafuta
  • 255 gm Zamzitini nsomba
  • 1 inu supuni Batala
  • 1 inu supuni Grated parm tchizi
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Konzani pasitala mogwirizana ndi malangizo a phukusi.
  2. 2
    Poto, kutentha mafuta pa moto sing'anga. Kuwonjezera anyezi akanadulidwa ndi kuphika, oyambitsa diced 5-6 mphindi mpaka translucent koma osati Brown.
  3. 3
    Kuwonjezera kirimu. Nyengo ndi mchere ndi tsabola.
  4. 4
    Yikani Uta-Chimango ndi kusakaniza. Ngati osakaniza ndi youma, kuwonjezera mkaka. Kuwonjezera nsomba ndi kusakaniza.
  5. 5
    Kutsanulira mu kudzoza gwero uvuni.
  6. 6
    Kuwaza grated tchizi pa Uta-Chimango. Kuphika mu mphindi ng'anjo 20 30 mpaka mphodza ndi bubbly ndi golide.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
804 36.2 41.1 54.8
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