Udzu winawake ndi azitona

5 INGREDIENTES • 4 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Udzu winawake ndi azitona

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1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
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  • 1/8 mayunitsi Selari
  • 10 mayunitsi Nsatsi zakuda
  • 1 mayunitsi Mandimu
  • 1 kutsina Mchere
  • 2 inu supuni Mafuta
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Konzani zosakaniza: Tsukani ndi kuwaza ndi udzu winawake mu magawo yaing'ono kapena n'kupanga woonda mwakufuna.
  2. 2
    Zokometsera kulawa ndi mchere, mafuta ndi mandimu.
  3. 3
    Muziganiza ndi tiyeni tiyime kwa mphindi asanayambe kutumikira.
  4. 4
    Pa kutumikira nthawi, kuwonjezera azitona 5 pa munthu

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
38 4.3 0.5 2.8
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