Mngelo tsitsi amaphatikiza ndi msuzi wa tomato

6 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Mngelo tsitsi amaphatikiza ndi msuzi wa tomato

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Ingredientes

6 ingredientes
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  • 1/2 inu supuni Batala
  • 100 gm Mngelo tsitsi
  • 3 mayunitsi Dzira
  • 1 makapu Ketchup
  • 1/4 teaspoons Mchere
  • 1 kutsina Tsabola
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Konzani pasitala mogwirizana ndi malangizo a phukusi.
  2. 2
    Estilar ndi Zakudyazi bwino.
  3. 3
    Kumenya mazira ndi nyengo ndi mchere ndi tsabola. Yikani Zakudyazi ndi kusakaniza bwino.
  4. 4
    Mu skillet ndi kutenthetsa mafuta pa moto sing'anga. Kuwonjezera dzira osakaniza Zakudyazi ndi kudikira izo thickens bwino asanapatse kumbuyo.
  5. 5
    Kutenthetsa phwetekere msuzi.
  6. 6
    Tumikirani mikate ankasamba mu phwetekere msuzi.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
225 22.3 12.5 9.8
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4.1 7 comentarios


  • Me encantó esta receta, fácil y rica!!

  • Facil de hacer pero no tan rica para mi gusto

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