Wakuda nyemba tsabola (zosavuta)
12
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 makapu Nyemba wakuda (zamzitini)
- 100 gm Sofrito achisanu
- 1/2 teaspoons Paprika ufa
- 1/2 teaspoons Chitowe
- 1/4 teaspoons Tabasco
- 1.25 makapu Ketchup
- 2 inu supuni Mafuta
- 1/4 teaspoons Sal
- 1 kutsina Tsabola
- 1/2 mayunitsi Peyala
- 1/4 makapu Mapira
- 1.5 inu supuni Wowawasa kirimu
Instrucciones
5
pasos
- 1Kukhetsa nyemba zakuda.
- 2Mu saucepan, kutenthetsa msuzi. Kuwonjezera chitowe, paprika ndi msuzi tabasco. Kuphika kwa mphindi 2 ndi kuwonjezera msuzi wa tomato. Siyani 15 mphindi zambiri.
- 3Kuwonjezera nyemba ndi chatsanulidwa pamodzi ndi paprika ndi wofiira. Nyengo kukoma.
- 4Pitirizani kuphika mpaka nyemba ndi otentha.
- 5Kutumikira ndi peyala adagulung'undisa, cilantro ndi wowawasa kirimu.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
595 | 77.7 | 32.2 | 20.1 |
Muy original y rico
Esta receta se paso!!! Que rico los porotos wasil, nunca he logrado que me queden tan enteros y tan suaves, esquisitos!!!!