Mpiru nkhuku ndi mpunga Arabic
9 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
1 hr 15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
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- 3 mayunitsi Chicken (ntchafu)
- 3 inu supuni Mpiru
- 1/2 makapu Kirimu
- 1/4 teaspoons Mchere
- 1 kutsina Tsabola
- 1/2 inu supuni Batala
- 2 inu supuni Mafuta
- 1/2 makapu Mpunga
- 1/4 makapu Mngelo tsitsi
Instrucciones
8 pasos
- 1Pakuti mpunga Arabic: pakuti yense chikho cha mpunga, 0,5 makapu a Zakudyazi ndi makapu 2 madzi akuwonjezeka.
- 2Thirani mafuta mpendadzuwa mu mphika ndi mwachangu mngelo tsitsi 2 kwa mphindi 3. Kuwonjezera mpunga ndi mwachangu kwa 1 mphindi zambiri.
- 3Kuwonjezera madzi, mchere ndi simmer ndi roaster kwa mphindi 20. Mukakhala zimitsani kutentha, tiyeni tiyime Mphindi 5.
- 4Preheat uvuni Mphindi 15.
- 5Tutos kuphimba nkhuku ndi mpiru.
- 6Ikani nkhuku mu kuphika mbale ndi kuphika kwa mphindi 40 mpaka mpiru ndi golide kwathunthu.
- 7Mu kutentha saucepan kirimu ndi kutsanulira pa nkhuku, zisiyeni izo mu uvuni kwa mphindi 10.
- 8Zitatha, kuchotsa nkhuku ku uvuni. Sakanizani bwino ndi whisk kirimu ndi mpiru chinachake chimene chakhala gwero kumene nkhuku wokazinga, kuwonjezera batala, akuyambitsa kachiwiri ndi kutumikira msuzi nkhuku limodzi ndi mpunga ndipo Arabic.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1096 | 19.7 | 89.1 | 71.5 |
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5.0
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