Granados pollotos

7 INGREDIENTES • 6 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Granados pollotos

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1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
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  • 2 makapu Nyemba mphodza (cong)
  • 2 makapu Achisanu chimanga desg
  • 2 mayunitsi Nkhuku (fillets chifuwa)
  • 2 makapu Dzungu
  • 2 inu supuni Mafuta
  • 1/2 makapu Basil
  • 1/4 teaspoons Mchere
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Ikani mu nyemba mphika, diced dzungu, ndi hafu ya chimanga ndi nkhuku. Add otentha madzi zokwanira chivundikirocho. Tiyeni kuphika zonse kwa mphindi 30, oyambitsa zina kupewa kukakamira.
  2. 2
    Patatha mphindi 30 kuchotsa nkhuku, comminuting ndi kukonzedwa ndi chimanga otsala.
  3. 3
    Kuwonjezera kusakaniza izi kwa mphika tiyeni kuphika kwa mphindi 10. Iwo akhoza kusiya nkhuku lonse kapena kusema cubes.
  4. 4
    Zakale Mphindi 10 kuchokera kutentha ndi tiyeni tiyime.
  5. 5
    Pa kutumikira nthawi anati kuwaza wa mafuta ndi zokongoletsa ndi Basil.
  6. 6
    Macatan. Yotengedwa.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
519 97.2 35.4 5.3
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