Peyala modzaza
5 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
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- 1 mayunitsi Peyala
- 1 mayunitsi Dzira
- 2 inu supuni Mayonesi
- 1/2 makapu Tomato chitumbuwa
- 1 makapu Arugula
Instrucciones
5 pasos
- 1Mapeyala modzaza tingachite ndi chilichonse. Ine tsopano ndi yophika dzira, ena May ndipo anali Guachitos shrimp.
- 2Pangani mazira yophika (kuphika iwo mu madzi otentha kwa mphindi 8 pafupifupi.). A nthawi wokonzeka, kulola kuti kuziziritsa pansi akuthamanga madzi ozizira, peel nazigawa iwo mu amachepetsa.
- 3Kuphika mpaka nkhanu ndi pinki.
- 4Pogaya mazira yophika ndi kusakaniza ndi mayonesi. Mudzaze mapeyala ndi kuika nkhanu pamwamba. Kuwona mfumukazi kuposa, tomato chitumbuwa ndi kuika dzanja lake bedi la arugula.
- 5Camila Cariaga. Blog kukoma wanga. Yotengedwa.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
299 | 11.2 | 5.9 | 27.4 |
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