Chifuwa yowutsa mudyo ndipo khirisipi Turkey ndi therere mafuta ndi nyama ndi mbatata duchesses

10 INGREDIENTES • 8 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Chifuwa yowutsa mudyo ndipo khirisipi Turkey ndi therere mafuta ndi nyama ndi mbatata duchesses

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Ingredientes

10 ingredientes
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  • 400 gm Turkey (chifuwa fillets)
  • 75 gm Batala
  • 1 inu supuni Ya parsley
  • 1 inu supuni Mapira
  • 1/2 inu supuni Timbewu
  • 1/2 inu supuni Salvia
  • 1/2 makapu Nyama (anachiritsa)
  • 1/4 teaspoons Mchere
  • 1 kutsina Tsabola
  • 1 inu supuni Uchi kanjedza
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Mu minipymer, gulu batala ndi zitsamba zonse ndi zowawa za mchere. Sakanizani iwo mpaka phala.
  2. 2
    Tengani fillets bere ndi kutsegula mu theka koma zonse odulidwa. Iwo ayenera kukhala omasuka.
  3. 3
    Tsopano, ikani batala pa nyama ndi pindani iwo ali ngati mpukutu wina.
  4. 4
    Chicken mabere atakulungidwa mu prosciutto ndi pincélalas ndi uchi kanjedza kotero iwo ali crunchy ndi okoma ndi wowawasa.
  5. 5
    Valani chifuwa fillets gwero, pafupifupi mphindi 20 kapena 25 pa kutentha sing'anga.
  6. 6
    Konzani mbatata duchesses mogwirizana ndi malangizo a phukusi.
  7. 7
    Tumikirani Turkey limodzi duchesses mbatata.
  8. 8
    Camila Cariaga. Blog kukoma wanga. Yotengedwa.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
706 4.9 63.3 47
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