Batala nsomba ndi mbatata creamed

7 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Batala nsomba ndi mbatata creamed

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1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
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  • 2 mayunitsi Nsomba (Pippin)
  • 2 inu supuni Batala
  • 1/4 teaspoons Mchere
  • 1 kutsina Tsabola
  • 1/4 makapu Kirimu
  • 2 mayunitsi Mbatata
  • 100 gm Parmesan tchizi
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Nsomba, kukonza fillets mu kuphika mbale. Mchere ndi tsabola ndi marinate bwino.
  2. 2
    Kulolerana wina fillet supuni ya mafuta ndi kuphika mpaka yophika, za mphindi 20 pafupifupi.
  3. 3
    Pakuti mbatata creamed: grated Parmesan tchizi. Peel mbatata ndi kudula iwo mu woonda magawo ½ centimeter.
  4. 4
    Ikani mbatata kwa chithupsa mu mphika wa madzi kwa mphindi 10 kuti iwo kuphika pang'ono. Kukhetsa.
  5. 5
    Place mbatata mu refractory chisanadze ankaphika, kuwonjezera kirimu ndi tchizi grated. Kuphika pa 180 ° C kwa mphindi 20 mpaka mbatata ndi yophika ndi tchizi anasungunuka.
  6. 6
    Tumikirani nsomba ndi mbatata mu kirimu.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
713 37.1 56 37.7
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