Mbatata Graton
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
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- 3 mayunitsi Mbatata
- 2 inu supuni Batala
- 1/2 makapu Kirimu
- 150 gm Kwamafuta tchizi
- 1/4 teaspoons Mchere
- 1 kutsina Tsabola
- 1/2 mano Adyo
Instrucciones
5 pasos
- 1Preheat uvuni mpaka madigiri a 180.futi mu mbatata mu oonda kwambiri.try kuti nonse inu nonse mumakhala makulidwe, kapena osachepera hahaha.
- 2Ikani batala kuti nkhungu ya uvuni yosungunuka pansi ndi mbali.
- 3M'mbale yaying'ono, ikani zonona ndikukhala ndi adyo, mchere ndi tsabola ..kirimu ndi contton wabwino wa tchizi.repeat mpaka mutafika.
- 4Ikani zojambula zojambula pamwamba ndikuphika kasupe kwa mphindi 45.it ndikofunikira kuti muwone uvuni chifukwa si onse omwe ali ofanana.
- 5Camila cariaga.blog za zabwino zanga zonse.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 499 | 45.8 | 7.1 | 33.3 |
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5.0
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