Nyama fricasé.

8 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Nyama fricasé.

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Ingredientes

8 ingredientes
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  • 3 mayunitsi Mbatata
  • 1 mayunitsi Marraqueta
  • 250 gm Nandolo wobiriwira
  • 3 mayunitsi Dzira
  • 250 gm Nyama yamwana wang'ombe (babilla)
  • 1 kutsina Bicarbonate
  • 1/4 teaspoons Mchere
  • 75 Botolo Mafuta
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Peel ndi kuwaza mbatata mu dindo.
  2. 2
    Kuphika nandolo m'madzi otentha ndi bicarbonate kukhala wobiriwira.
  3. 3
    Dulani mizere m'magulu ang'onoang'ono.
  4. 4
    Dulani nyama mu cubes.
  5. 5
    Mbatata Mwachangu mu Mafuta Otentha.fry mkate mpaka likhala bwino ndi golide.fry nyama yosankhidwa mu cubes.
  6. 6
    M'phika waukulu mphika wosakaniza mbatata zokazinga, mkate wokazinga, yophika ndi nyama yophika ndi nyama ya golide.
  7. 7
    Sakanizani mazira ndi opanda kanthu pa zosakaniza zokazinga.Ndipo foloko imasankhidwa mosamala mpaka mazira ataphika ngati mazira obisika, osasamala kuti asaone.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
538 91 25 8.7
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