Ma hamburger okhala ndi dzungu puter
12 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
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Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
12 ingredientes
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- 250 gm Ng'ombe (pansi)
- 1 mayunitsi Dzira
- 0.38 makapu Breadcrumbs
- 1 mayunitsi Anyezi
- 1 mayunitsi Karoti
- 1/2 teaspoons Zouma oregano
- 1/4 teaspoons Mchere
- 1 kutsina Tsabola
- 250 gm Dzungu
- 1/4 makapu Kirimu
- 1 inu supuni Mafuta
- 2 inu supuni Mafuta
Instrucciones
7 pasos
- 1Kwa puree: pezani dzungu ndikuduladula zidutswa za uvuni .Tit pathanzi la uvuni popanda mchere kapena mafuta ndi kukazinga kwa mphindi 30.
- 2Pangani kuthamanga ndi anyezi, karoti, Oregano ndi mafuta pang'ono a azitona.septiet pang'ono ma halves (theka la purorger).
- 3Pamene dzungu lakonzeka (zofewa), pogaya ndi foloko kapena mu blender kumizidwa monga momwe mungafunire.
- 4Sakanizani ndi manja anu nyama, mkate grated ndi mazira.
- 5Onjezani mpumulo wina wonse ndikusakaniza bwino.Salfary mosatekeseka.
- 6Pangani ma hamburger ndikuwathamangitsa iwo modabwitsa.
- 7Tumikirani limodzi ndi dzungu pur.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
591 | 24.8 | 41.3 | 35.8 |
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