Ma hamburger okhala ndi arab mpunga
12 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
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Preparación
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Dificultad
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Ingredientes
12 ingredientes
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- 250 gm Ng'ombe (pansi)
- 1 mayunitsi Dzira
- 0.38 makapu Breadcrumbs
- 1/2 mayunitsi Anyezi
- 1/2 mayunitsi Karoti
- 1/2 teaspoons Zouma oregano
- 1/4 teaspoons Mchere
- 1 kutsina Tsabola
- 1/2 makapu Mpunga
- 1/4 makapu Mngelo tsitsi
- 2 inu supuni Mafuta
- 2 inu supuni Mafuta
Instrucciones
8 pasos
- 1Yesetsani kuthamanga ndi anyezi, karoti, Oregano ndi mafuta pang'ono a azitona.
- 2Sakanizani ndi manja anu nyama, mkate grated ndi mazira.
- 3Onjezani sofritio ndikusakaniza bwino.Salfary mosatekeseka.
- 4Kwa mpunga wachikazi: pa chikho chilichonse cha mpunga, 0,5 makapu a Zakudyazi ndi 2 makapu amawonjezeredwa.
- 5Tengani theka la mafuta kudabwitsidwa mumphika ndi souté tsitsi la angelo pafupifupi 2 mpaka 3 min.add mpunga ndi solomo kwa mphindi 1.
- 6Onjezani madzi, mchere ndi kuphika pamoto wochepa ndi chisoti kwa mphindi 20.Monce mumazimitsa moto mphindi 5.
- 7Pomwe mpunga umapangidwa, pangani ma hamburger ndikuwathamangitsa ena onse.
- 8Tumikirani limodzi ndi mpunga.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
537 | 33 | 41.4 | 25.1 |
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