Nsawawa ndi chorizo ​​ndi masamba sauteed

7 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Nsawawa ndi chorizo ​​ndi masamba sauteed

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1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
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  • 150 gm Nsawawa
  • 50 gm Kirimu tchizi
  • 1/2 mayunitsi Karoti
  • 1/8 mayunitsi Burokoli
  • 1/8 mayunitsi Kolifulawa
  • 1/8 mayunitsi Tsabola wofiira
  • 1 mayunitsi Longaniza
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Zilowerere nsawawa dzana
  2. 2
    Ikani nyemba mu mphika ndi madzi ndi kubweretsa kuwira mpaka wachifundo (1 2 hours)
  3. 3
    Kenaka yikani kirimu tchizi (mu cubes zing'onozing'ono), kusunga pa moto wochepa
  4. 4
    Mu osiyana poto mwachangu ndi chorizo ​​ndi pokha nsawawa
  5. 5
    Mu poto yemweyo (amapezerapo mwayi chorizo ​​mafuta) saute masamba akanadulidwa mutizidutswa tating'ono ting'ono
  6. 6
    Onkhetsani nsawawa ndi kutumikira.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
366 26.4 16.5 22.3
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