Zakudyazi ndi msuzi wa nkhuku
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
10 ingredientes
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- 350 gm Nkhuku (chifuwa)
- 20 gm Grated parm tchizi
- 200 gm Pasitala (Zakudyazi)
- 2 inu supuni Mafuta
- 1.5 inu supuni Batala
- 1/2 makapu Mkaka kutungira
- 1 inu supuni Cornflour
- 1/4 teaspoons Mchere
- 1 kutsina Tsabola
- 1 kutsina Nutmeg
Instrucciones
7 pasos
- 1Mu mphika udayika chifuwa cha nkhuku, chivundikirani ndi madzi ozizira ndi mchere ndikuphika kutentha kwapakati mpaka iwiri.
- 2Chepetsa kutentha ndikuphika 15 -20 min kapena mpaka nkhuku ikaphika
- 3Chotsani nkhuku ya msuzi ndikuchotsa khungu. Kamodzi ozizira, kutha ndi kusungitsa. Sungani msuzi wa msuzi.
- 4Konzani msuzi woyera: Mu sing'anga ya olla sungunulani batala pa sing'anga kutentha, kuwonjezera mkaka, mchere ndi chikho 1/4. Kuphika kutentha kwambiri nthawi zonse mpaka mutamasula chithupsa, kutsitsa moto ndikuchiritsa mphindi 2 nthawi zonse kusangalatsa. Nyengo ndi nutmeg, tsabola ndi mchere kuti mulawe
- 5Onjezani nkhuku kwa msuzi, ndikuyika msuzi wawung'ono wa msuzi, mpaka kupezekanso (wokulirapo kapena wonenepa).
- 6Konzani mtanda molingana ndi malangizo a chidebe.
- 7Thirani pasitala mu msuzi wa nkhuku, kuwaza ndi tchizi yokazinga ngati mukufuna
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
602 | 39.1 | 65.1 | 18.7 |
Debe ser exquisita.?
Riquisimas