Ng'anjo Casserole

16 INGREDIENTES • 8 PASOS • 2 HORAS
Cocción
60 min.
Preparación
60 min.
Dificultad
Intermedia
Ng'anjo Casserole

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 gm Nyama yamwana wang'ombe (machaputala)
  • 1/4 mayunitsi Anyezi
  • 1/4 mayunitsi Tsabola wofiira
  • 1/2 mayunitsi Karoti
  • 1 chomangira Selari
  • 1 mano Adyo
  • 2.5 mayunitsi Mbatata
  • 200 gm Dzungu
  • 50 gm Ayuda
  • 2.5 inu supuni Mpunga
  • 2 mayunitsi Chidutswa chimanga
  • 15 gm Ya parsley
  • 1/2 teaspoons Zouma oregano
  • 1/4 teaspoons Mchere
  • 1 kutsina Tsabola
  • 2 inu supuni Mafuta
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Mwachidule zidutswa za brisket ndi chiwongola dzanja mbali zonse ziwiri kuti mulawe
  2. 2
    Tengani nyamayo kumphika waukulu ndi ndege ya maolivi, perekani nyama mbali zonse kuti zikupatseni kukoma kwa casserole.cenget nyama ndikusiya mbale
  3. 3
    Mu mphika womwewo upange sofritio: Ikani anyezi kudula mu ma cubes kenako adyo wosenda.DD Sal.
  4. 4
    Anyezi akangotsegula, onjezani udzu winawake, paprika ndi karoti osankhidwa.
  5. 5
    Onjezani Oregano, parsley kenako amatenga nyamayo kuphika .DD madzi kuphimba nyama ndikuphimba mphika
  6. 6
    Pomwe nyama imaphika, Dulani dzungu kukhala zidutswa zazikulu.dd ku Casserole limodzi ndi mbatata zosenda ndi zidutswa za chimanga.
  7. 7
    Khitchini 15-20 mins, mpaka mbatata ndi yophika.then onjezerani mpunga ndi nyemba ndikuphika mphindi 10
  8. 8
    Tumikirani mbale zakuya kapena magwero a Grada nonse zosakaniza pamodzi ndi msuzi ndi kuwaza odulira parsley pamwamba.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
901 72.6 67.7 39
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Muy rica, la preparé para esta semana fria y fue lo mejor!

  • Amo la cazuela y quedo deliciosa con esta receta

Recetas relacionadas