Oat affles.
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
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- 1 mayunitsi Dzira
- 1/2 makapu Mapila
- 1/4 teaspoons Ufa kuphika
- 1 chomangira Mkaka kokonati
- 2 inu supuni Uchi
- 1/2 makapu Raspberries (mazira)
Instrucciones
4 pasos
- 1Mapulogalamu oats mpaka ufa.
- 2Kwa ma felfles: kusakaniza zosakanizo zonse mu juicer (wocheperako ndi uchi ndi rafferries omwe akwera)!
- 3Kongoletsani ulufle iliyonse ndi uchi ndi rasipiberi.
- 4Connie Yuurra.apopod.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
237 | 39.1 | 6.8 | 7 |
Exquisitos!!!
Suuuuper fácil y muy ricos!