Fetuccinis wamasamba

8 INGREDIENTES • 6 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Fetuccinis wamasamba

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 1 mayunitsi Karoti
  • 1/2 mayunitsi Zukini
  • 1/2 mayunitsi Peyala
  • 1 mayunitsi Mandimu
  • 2 inu supuni Mafuta
  • 1 inu supuni Msuzi soya
  • 30 gm Chiponde
  • 1 kutsina Mchere
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Sambani masamba.
  2. 2
    Kuwaza mtedza.
  3. 3
    Ndi peel yosenda ndikutenga matontho a karoti, chitani zomwezo ndi zukini ndikudula limodzi ndi mpeni.
  4. 4
    Chifukwa msuzi, ikani avocado, mandimu, soya msuzi, mafuta a maolivi ndi ndege yamadzi, mowa wa mkaka.
  5. 5
    Onjezani Peanut wosenda ndi ñammm ... wolemera akufa!
  6. 6
    Connie Yuurra.apopod.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
197 13.8 6.4 15.2
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  • Me encantó!!! Grande Conny

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