Ana a Queque anadyera
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
1 hr 15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
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- 50 gm Dzungu
- 1/2 mayunitsi Dzira
- 1/4 makapu Ufa (palibe ufa)
- 1 chomangira Bulauni shuga
- 1.88 gm Ufa kuphika
- 1 chomangira Mafuta
- 1 kutsina Coarse mchere
Instrucciones
5 pasos
- 1Preheat uvuni pa 180 °.
- 2Dulani dzungu mu zidutswa, onjezerani ndege yowonjezera ya maolivi a maolivi mu uvuni ndikuwotcha kwa mphindi 30.when kuzizira, kupera bwino ndi foloko.
- 3Khazikitsani nkhungu ya uvuni ndikuwaza ndi ufa wambiri.
- 4Ikani osakaniza mu nkhungu ndikuphika kwa mphindi 45 pa 180 °.
- 5Sol Fliman & María José Tabazoni.caldren kudya.2016.Osinthidwa.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 130 | 26.8 | 3.2 | 1.2 |
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5.0
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