Beet Beets saladi ndi ma amondi ndi ma pickles

11 INGREDIENTES • 4 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Beet Beets saladi ndi ma amondi ndi ma pickles

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 1/2 inu supuni Uchi
  • 1/2 inu supuni Mpiru
  • 0.38 mayunitsi Spanish letesi
  • 0.38 makapu Amondi
  • 2 inu supuni Mafuta
  • 2 inu supuni Aceto Balsamico
  • 50 gm Tchizi
  • 1 mayunitsi Beet
  • 1/4 makapu Gherkin
  • 1 kutsina Mchere
  • 1 kutsina Tsabola
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Konzani zosakaniza zanu: Sambani letesi; Sambani beets;
  2. 2
    Kukulani beets yoyera popanda peduncle zojambulajambula ndikunyamula uvuni wokonzedwa bwino pa 180 ° kwa mphindi 40 kapena mpaka ofowoka, kusenda ndikuwadula theka kenako ma sheet.
  3. 3
    Mu mbale yosakaniza, viniga ya basamini, uchi, mchere, mchere, umakhala wamphamvu kuti adutse chilichonse ndikuwathira tchizi cha mbuzi.
  4. 4
    Virginia Thumaria, Tsiku ndi Tsiku, 2015. Anasinthira.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
289 19.8 12.4 19.6
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