Beat msuzi ndi tchizi cha mbuzi

Virginia Demaría

10 INGREDIENTES • 8 PASOS • 50 MINUTOS

Cocción

40 min.

Preparación

10 min.

Dificultad

Intermedia

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10 ingredientes

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Instrucciones

8 pasos

1

Konzani zosakaniza zanu: Sambani, peel ndikudula mu zidutswa zazikulu; kanjema tchizi; Sambani, peel ndikuwaza anyezi wabwino; gang mmwamba gnger; Sambani ndi kuwaza cilantro.
2

Konzani msuzi molingana ndi malangizo a chidendene ndikusungabe motenthetsa popanda kuwira.
3

Mu mphika ndi maolivi ofiirira anyezi ndi ginger, onjezerani beets ndikuphika kwa mphindi zochepa. Onjezani msuzi wamasamba ndikuphika pa sing'anga kutentha ndi 35 mins. (kapena mpaka beets ya beets).
4

Njira mpaka mutapeza yosalala, yoponyedwa ngati pangafunike. Wopanda mumphika ndikuwonjezera mkaka wa kokonati. Croge ndi mchere ndi tsabola ndipo tinkawiritsa pamoto.
5

Tumikirani msuzi ndi tchizi cha mbuzi chotchinga ndi masamba ena atsopano a kilantra.
6

Chinsinsi choyambirira chimagwiritsa ntchito msuzi wokhala ndi malo, ngati muli kunyumba kapena mumakonda kukonzekera, pitani patsogolo!
7

Virginia Thumaria, Tsiku ndi Tsiku, 2015. Anasinthira.
8

Ngati mukufuna kupanga msuzi wokhala ndi malo opezeka: imaponyera mumphika ndi mafuta mafuta omwe mudatsuka bwino ndikudulidwa mutizidutswa 5, kenako onjezerani 1-2 l chiyembekezo kuti zithupsa. Cour ndi kugwiritsa ntchito.