Wonyengezera risotto,
13 INGREDIENTES •
11 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Wonyengezera risotto,](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1040.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 makapu Mpunga
- 1/2 mayunitsi Zukini
- 1 mayunitsi Karoti
- 100 gm Dzungu
- 1 mayunitsi Wamitundumitundu
- 1/2 teaspoons Wamtali
- 1 teaspoons Zouma oregano
- 100 gm Grated parm tchizi
- 1/2 makapu Woyera vinyo tetra
- 1/2 makapu Mapira
- 2 inu supuni Mafuta
- 1/4 teaspoons Mchere
- 1 kutsina Tsabola
Instrucciones
11 pasos
- 1Kabati ndi sikwashi ndi kaloti. finely kuwaza ndi liki.
- 2Kuyatsa ketulo ndi kusunga dzanja.
- 3Mu saucepan zing'onozing'ono sing'anga kutentha, kutenga kuwaza wabwino wa mafuta. Kamodzi otentha kuwonjezera mpunga ndi dóralo, osaima oyambitsa, kwa pafupi maminiti 2.
- 4Kenaka yikani masamba ndi zofiirira 2 Mphindi. Tengani pinches wabwino wa mchere ndi tsabola, ndi kuwonjezera mchere.
- 5Kutenga kuwaza la vinyo woyera, akuyambitsa, onjezerani makapu 2 madzi otentha kwa aliyense chikho cha mpunga. mbewu mpunga Low ndi masamba amene atsala pa makoma mphika, kotero iwo ali m'madzi.
- 6Kuchepetsa kutentha kwa osachepera ndipo pamwamba (mkati) ozungulira mphika. Ngati woyatsa anu zofewa kwambiri, kuika mphika toaster a.
- 7nthawi iyi zingasiyane kotero inu bwino pomwepo kuphika: zina amatsegula mphika ndi kuyang'ana pa madzi. Pamene palibe njira mapeto ali pafupi.
- 8Mapeto ndi pamene kuonekeratu mkokomo wa madzi otsika Mwamphamvu ndi angayambe kwambiri ngati mkokomo wa zoziziritsa kukhosi analilumpha. Pakhoza m'manda chogwirira cha supuni matabwa ndi kuyang'ana pansi pa mphika, moto ngati pali wosanjikiza madzi kuchokera kale.
- 9The mphodza ayenera kukhala lonyowa koma osati goop.
- 10Tengani wabwino ochepa tchizi grated, akanadulidwa cilantro wina ndi kusonkhezera bwino.
- 11Ali mpirawo ndi ochepa tchizi grated.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
375 | 33.9 | 18.6 | 14.8 |
Evalúa y comenta esta receta