Kjøtt på sin juice med potetmos "chupe" 6
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gram Kalvekjøtt (Chaps)
- 1/4 ts Salt
- 2 dere ss Olivenolje
- 1/8 enheter Løk
- 125 milliliter Ketchup
- 1 enheter Laurbærblad
- 2.5 enheter Potet
- 1/2 krus Lettmelk
- 1/2 dere ss Smør
Instrucciones
7 pasos
- 1Forbered ingrediensene dine: vask, skrell og hakk den fine løk; vask, skrell og hakk i små kuber gulrot; Vask og skrell potetene.
- 2For puréen: vask og skrell potetene. I en gryte, kaster potetene i kokende vann med salt (20 til 30 minutter). Når du allerede er tilberedt (myk), styling og slip til du danner en puree. Tilsett smør og rør opp for å homogenisere. Inkorporere melk for å oppnå ønsket konsistens.
- 3For kjøtt: Forvarm ovnen (150 ° C). Etter nyskapende kjøttet, tørk godt (med papir) og tilsett salt for smak.
- 4Varm halvparten av oljen i en pott over middels høy varme. Forsegle kjøttet 4-5 minutter per side. Sett på en tallerken.
- 5I samme pott, varme resten av oljen og kok løk, rør til den er myk, 3-5 minutter. Legg til tomatsaus, vann, laurbær, skiver eller kuber, rør.
- 6La det koke igjen og returnere kjøttet til potten og dekk med sausen, dekselet og børste 2 ½ til 3 timer. Se to ganger for å vurdere at den ikke har tørket opp. Slå av ovnen, ta ut kjøttet fra potten og la stå 20 minutter.
- 7På tidspunktet for servering, kutt kjøttet i fine lån og serveres med puree.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
810 | 42.8 | 64.8 | 41.3 |
Evalúa y comenta esta receta