Bakt kylling med gresskarpuré "chupe" 6

10 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Bakt kylling med gresskarpuré "chupe" 6

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 enheter Chicken (lår)
  • 1/2 krus Krem
  • 1 dere ss Smør
  • 1/2 ts Tørket oregano
  • 1/2 enheter Laurbærblad
  • 250 gram Gresskar
  • 1/8 enheter Løk
  • 1/2 enheter Gulrot
  • 2 dere ss Olivenolje
  • 1/4 ts Salt
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    For puréen: Skal gresskaret og kutt det i mellomstykker.Sett på en kan av ovnen uten salt eller olje og stek i ca 30 minutter.
  2. 2
    Så lenge som å forberede et rush med olivenolje, løk og gulrot.Legg til Sofrito Halvparten av saltet.
  3. 3
    Når gresskaret er klart (mykt), slip med en gaffel eller i blenderen nedsenkningen i henhold til preferanse.Tilsett rushen for å forbedre smaken og kremet til du når ønsket konsistens (bruk halvparten av krem maksimum).
  4. 4
    For kylling: i en panne oppvarming smør over middels varme og brunt kylling byttedyr på alle sider;Hell i en ovnfonte og bok.
  5. 5
    I samme panne plasserer den gjenværende krem, oregano, laurbær og salt.Ta koking, senk brannen og kok over 2 minutter, rør av og til.
  6. 6
    Fjern laurbæren og hell sausen på kyllingbyttet reservert.
  7. 7
    Bake 45 minutter på 1 time ca, sprøyter sausen av og til mens du lager mat.
  8. 8
    Tjene ledsaget av puréen.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
801 9.2 59.1 58.1
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas