Linse salat
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 krus Linser
- 1/4 enheter Rødløk
- 1/2 enheter Tomat
- 1/4 enheter Grønn pepper
- 1/4 krus Persille
- 2 dere ss Olivenolje
- 1 dere ss Eple cider eddik
- 1 klype Salt
- 1 klype Pepper
Instrucciones
7 pasos
- 1Sug linser dagen før.
- 2Et neste dag, avløp og sted i en stor kjele med 2 liter rent vann pr 1,5 kopp linser, salt og laurbærblad. Kok i 35 minutter ca. eller inntil gjennomstekt (myk).
- 3Hell av vannet og sett til side.
- 4Forbered ingredienser: koking av linser; vasking, peeling og hakking av løk og tomat i små terninger; vasking, denervert og hakk pepper i små terninger; Vask og hakk persille.
- 5Bland grønnsakene i en bolle og årstid. La stå i kjøleskapet i 30 minutter.
- 6Fjerne og legge linser og persille.
- 7Krydder etter smak til med salt, olje, sitron og eddik.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
69 | 12.2 | 5 | 0.3 |
Evalúa y comenta esta receta