"quinotto" av gresskar

12 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
"quinotto" av gresskar

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 krus Quinoa
  • 2 dere ss Olivenolje
  • 1/2 dere ss Smør
  • 1/2 enheter Buljong (vegetabilsk)
  • 1/4 krus Krem
  • 1/4 enheter Løk
  • 200 gram Gresskar
  • 1/4 krus Hvitvin tetra
  • 2 dere ss Revet parm ost
  • 1/4 ts Salt
  • 1 klype Pepper
  • 1 klype Muskat
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Vask quinoa (skrubbe det bra, til vannet kommer ut klart og rent).
  2. 2
    Forbered ingrediensene dine: vask, skrell og hakk den fine løk;Rengjør og kutt soppene på ark;Klargjør kjøttkraft av grønnsaker i henhold til instruksjonene til beholderen og utlede den kokende i en pott.
  3. 3
    Tilsett quinoa for å koke buljong og kok til quinoa er solbrent (ca. 12 minutter).Slag og la avkjøles.
  4. 4
    Hopp over løken i smøret.La kok noen minutter over lav varme.Legg til vin, gresskarpuré, muskat, salt, pepper og krem.
  5. 5
    Bringe å koke og innlemme den kornede quinoa.Kok til det tar en tekstur unctuous.Tilsett halvparten av parmesanost.
  6. 6
    Før servering, spinning revet parmesanost.
  7. 7
    Hvis du foretrekker å lage hjemmelaget buljong: det kaster i en pott med olivenolje, grønnsakene du har godt vasket og kuttet i små stykker, sofría ca 5 minutter, deretter tilsett 1-2 l varmt vann og håper som koker.Colar og bruk.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
249 17.4 5.1 16
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas