Zucchini pannekaker fylt med sopp og asparges
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 krus Zucchini
- 1 enheter Egg
- 1 dere ss Smør
- 0.38 krus Mel (uten pulver)
- 1 bit Revet parm ost
- 1/4 ts Muskat
- 1/4 ts Salt
- 1 klype Pepper
- 1/2 enheter Løk
- 200 gram Sopp
- 5 enheter Frisk asparges
- 2 dere ss Olje
Instrucciones
6 pasos
- 1I en bolle, bland finrevet zucchini med egg, smeltet smør, mel, revet ost, muskat, salt og pepper.
- 2Varm en kjele over middels varme og la 3 ss blanding zucchini, koke i 2 minutter og går rundt pannekake.
- 3Kjøkken 2 minutter mer på den andre siden. Fjern pannekaken til en plate og gjenta prosedyren.
- 4Forbered fyllet: I en stekepanne varme olje over lav varme og kok hakket løk endelig. Tilsett skivet sopp og aspargestopper (forkokte)
- 5Temperatur øker til middels varme og koke noen få minutter.
- 6Fordeler av blandingen i hver av de pannekaker, rulle og tjener.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
242 | 28.9 | 10.9 | 10.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario