Acellg omelett
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 dere ss Olivenolje
- 1/4 enheter Løk
- 1/2 enheter Chard
- 2 enheter Egg
- 1/4 ts Salt
- 1 klype Pepper
Instrucciones
5 pasos
- 1Forbered ingrediensene dine: Vask charden; vask, skrell og hakk den fine løk.
- 2Kok charden i kokende vann, ca 5 til 7 minutter. Når Acelga er klar, fin styling og fin hugging.
- 3I en panne Hell halv olivenolje, legg til løk og sauté til den er gjennomskinnelig.
- 4I en bolle blandes den kokte og hakkede charden, løkrør, egg, salt og pepper.revolver og bland godt.
- 5I samme stekepanne gir du resten av olivenoljen, legg til blandingen og kok 10 minutter på den ene siden eller til det er godt. Deretter, med hjelp av en tallerken, vri omeletten og kok den på den andre siden for å fullstendig krølle.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
89 | 5.7 | 7.9 | 4.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios