Bakt Avbryt med grønne salater
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 ts Salt
- 1 klype Pepper
- 250 gram Fisk (laks)
- 1/2 enheter Tomat
- 1/4 enheter Løk
- 1/2 enheter Gulrot
- 1 enheter Sitron
- 1/8 enheter Bladsalat
- 20 gram Spinat
- 20 gram Arugula
- 2 dere ss Olivenolje
Instrucciones
5 pasos
- 1Forbered ingrediensene dine: vask, skrell og skiver tomat og gulrot i skiver; vask, skrell og hakk løk løk; vask salat, spinat og arugula.
- 2Forvarm ovnen på 220ºC.
- 3Sett laksebiffene på en skrift for ovnen og krydret med salt og pepper på begge sider. Pass på hver biff Noen tomat, gulrot og løk Torrejas.
- 4Bake i 25 minutter eller til fisken er tilberedt.
- 5I en beholder, bland de grønne bladene og kjole på enkelhet .fisk
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
285 | 6.5 | 29.2 | 15.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario