Spaguetti til vegetarisk Carbonada "thermomix"
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 70 gram Revet parm ost
- 70 gram Gulrot
- 30 gram Olivenolje
- 150 gram Zucchini
- 40 gram Løk
- 1/2 ts Salt
- 1/4 ts Pepper
- 300 gram Pasta (nudler)
- 80 gram Naturlig gresk yoghurt
- 2 enheter Egg
Instrucciones
6 pasos
- 1Sett i glasset løk (i tynne ringer), julienne gulrøtter, olje og Sofri? 5 min / 120 ° C / rotasjon bakover / VEL skje. (TM31: 5 min / Varoma / rotasjon bakover / VEL skje).
- 2An? Ada den julienned squash, salt, pepper og program 2 min / 100 ªC / revers rotasjon / VEL 1. Ta ut og reserve i en bolle dyp for å betjene.
- 3Satt inn i karet 1 liter vann og plan 10 min 30 sek / 100 ° C / VEL skje. Når det er klart, det tidsskjema som viser den pakke / 100 ° C / revers rotasjon / VEL 1.
- 4Tilsett spaghetti glasset ved lokket. Når pastaen listen, bruker beholderen som Varoma sil. Reserve pasta med grønnsaker.
- 5Sett i cupen yoghurt, eggeplommer (hvitt kan spare for en annen forberedelse) og reserverte ost. Bland 1 min / rotasjon bakover / VEL 2. Hell saus over deigen og reservert grønnsaker og pynt med frisk persille.
- 6Serveres umiddelbart.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
160 | 19.5 | 8.5 | 5.2 |
Evalúa y comenta esta receta