Chupe av artisjokker
10
INGREDIENTES •
7
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 enheter Artisjokk
- 1/2 enheter Løk
- 1/8 enheter Rød pepper
- 1/2 tenner Hvitløk
- 1 bit Hvitvin tetra
- 3 enheter Brød
- 1.25 dere ss Mel (uten pulver)
- 1/2 dere ss Smør
- 1.25 krus Skummet melk
- 1 dere ss Revet parm ost
Instrucciones
7
pasos
- 1Kok artisjokkene og fjern fyllingen.
- 2Vask og kutt løk, rød pepper og hvitløk i terninger.
- 3I en bolle, legg muggbrødet, dekk til med 1/5 av melken og suge 5 minutter. Plasser blandingen i blenderen og prosessen til en homogen blanding.
- 4For å tilberede den hvite sausen, varm den gjenværende melken i en gryte, med mel og smør. Stir til en klumpblanding.
- 5Hell sausen i en gryte, blandingen av gjennomvåt brød, hvitvin og innlemmer artisjokkekjøttet. Stir og sesong.
- 6Tilsett den hvite sausen. KOOK Rør ofte
- 7Hell i en kilde til greda og dryss med revet ost. Angi ovnen ved middels temperatur, til den er gylden og server
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
282 | 45.5 | 13.3 | 5.4 |
Muy buena receta, la puedes mejorar agregando espinacas y pechuga de pollo a la plancha y triturada, realmente delicioso.
Delicioso