Juel Tortilla med tomatsalat og mais
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 184 gram Hermetisert hestemakrell
- 2 enheter Egg
- 1/2 enheter Persille
- 1/2 ts Bakepulver
- 2 dere ss Olje
- 1/4 ts Salt
- 1 enheter Tomat
- 1/2 krus Frosne korn desg
- 2 dere ss Olivenolje
- 1 klype Pepper
- 1 ts Majones
Instrucciones
7 pasos
- 1Hugge fin persille. Drause og smuldre Jorel.
- 2Slå eggene til du forlater dem glitrende. Legg til persille, pepper, salt, bakepulver og jurel.
- 3I en skillet oppvarming av oljen, tøm blandingen i pannen, og kok i 5 minutter ca. eller det er løsrevet alene. Legg pannen med en tallerken og skru forsiktig pannen for å dumpe preparatet på platen og straks passereTilbake til pannen, forlater den på den andre siden i 3 minutter Ca.until konsistent.
- 4Forbered maisen i henhold til beholderinstruksjonene.
- 5Vask, skrell og hakk tomatet i kuber.
- 6Sett opp mais og tomat med majones, olivenolje og salt.
- 7Å servere.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
277 | 11.6 | 29.7 | 12.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario