Wraps of tomat, ost og spinat
11 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 100 gram Sopp
- 1/4 enheter Sitron
- 2 dere ss Olivenolje
- 1/4 ts Salt
- 1 klype Pepper
- 1/2 tenner Hvitløk
- 4 enheter Mais tortilla
- 1 enheter Tomat
- 4 enheter Buttery ost
- 1/8 enheter Rødløk
- 75 gram Spinat
Instrucciones
3 pasos
- 1I en beholder bland de skivede soppene med sitronsaft og olje, sesongen med salt og pepper. La stå i 20 minutter
- 2Spred taco massene med hvitløk tann for å aromatisere dem og legg dem mellom midten av arkene med kjøkkenpapir, føre til varme i 1 minutt til mikrobølgeovnen
- 3På hver masse av tortilla legger stykker tomat, en annen ost, lilla løk, marinert sopp og spinatblad, krydret med salt og pepper og rulle opp for å danne viklingen og tjene
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
137 | 27.8 | 5.4 | 1.8 |
Evalúa y comenta esta receta