Protein baller
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 75 gram Sorte bønner (hermetikk)
- 3/4 dere ss Harina de avena
- 1 bit Hele nøtter
- 1/2 dere ss Bitter sjokolade pulver
- 1/4 milliliter Sukralose
- 15 gram Bitter sjokolade
- 1/4 dere ss Peanøttsmør
Instrucciones
6 pasos
- 1Første drenering og skyll de svarte jødene Wasil® og gi det til en homogen konsistens er.
- 2Deretter tilsettes havregryn, kakaopulver, flytende søtningsmiddel, peanøttsmør og et lite vann (se å se hvordan konsistens er). Prosessen..
- 3Deretter smelter han litt mer enn halvparten av sjokoladen til et Maria-bad eller i mikrobølgeovn (30g-intervaller). Legg det til blandingen sammen med halvparten av de hakkede nøtter.
- 4Bland alt med hendene dine til det er en masse som ikke holder seg til fingrene.
- 5Lag ballballer på 1 CDA og dekorere med resten av hakkede nøtter, Melcome sjokoladen og legg den på den.
- 6Kul og klar! Oppskriften når 2 baller per person ca.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
124 | 13.6 | 3.8 | 6.4 |
Evalúa y comenta esta receta