Hakk suy grønnsaker med risnudler
13 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 37 MINUTOS
Cocción
22 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 dere ss Olje
- 1 dere ss Potetmel
- 2.5 dere ss Soyasaus
- 1/2 krus Buljong (vegetabilsk)
- 2 enheter Scallion
- 1 bit Blomkål
- 1/8 enheter Brokkoli
- 1/4 enheter Rød pepper
- 1 enheter Gulrot
- 3/4 krus Drage tann
- 1/2 krus Sopp
- 150 gram Risnudler
- 1/4 ts Sal gruesa rosada del himalaya
Instrucciones
7 pasos
- 1Forbered ingrediensene dine: Klipp løk, gulrot og paprika i Juliana;Rengjør og hakk mushen i arkene;Kutte blomkål og brokkoli på små kvister;Forbered vegetabilsk buljong i henhold til instruksjonene til beholderen og reserve;Oppløs Maicena i et lite kaldt vann, uten klumper.
- 2I en wok, varme olje og sauté blomkål og brokkoli over middels varme.Sofrey, rør forsiktig i 3 minutter
- 3Deretter legger du til Paprika og gulrøtter.Fortsett og rør og rør i 5 minutter
- 4Fjern fra brann og legg til drage tenner, løk og sopp.Kok over middels varme i 3 minutter.Fjerne
- 5Bland den tidligere oppløst maisstivelsen med soyasaus og vegetabilsk kjøttkraft.Tilsett grønnsakene og rør 1 min pluss fjerne alltid.reservere
- 6Forbered deigen i henhold til instruksjonene fra beholderen.
- 7Å tjene, plasser nudler og på dem Chop Suey
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
166 | 34 | 7.2 | 1 |
Super rico verduras al dente